【若摘み玄米】とは
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日本では生産が少ないことから
《 幻 》ともいわれてる古代米です

緑米は育てることがとても難しく

緑米と精白米を同じ量を植えたとしても

緑米は精白米の半分しか収穫ができないと言われています

そのぐらい育てるのが難しいのです。

緑米の緑色の理由は
《クロロフィル》になります

クロロフィルはコレステロール値を
抑制してくれます


【若摘み玄米】栄養効果
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《GABA》

白米の【約２５倍】

天然アミノ酸のひとつ

主に脳や脊髄で
「抑制性の神経伝達物質」
として働きます

興奮を鎮めたり
血圧上昇を抑えたり
リラックス効果をもたらしたり
する成分です


《食物繊維》

白米の【約７.６倍】

食物繊維はお腹に働くことで有名。

最近では、生活習慣病の予防効果も
見いだされ、“第6の栄養素”とも
呼ばれています。

「水溶性食物繊維」には。

血圧降下、血中コレステロール抑制
動脈硬化性疾患の予防、糖尿病の改善
肥満解消などの効果。

「不溶性食物繊維」は
便秘解消、大腸がんの予防などの
効果があるとも言われています。


《ビタミンE》

白米の【約２倍】

胚芽由来の脂質は、抗酸化力の強い
ビタミンＥを多く含んでおり

脂質は細胞膜の材料となり
ビタミンＥが取り込まれ
活性酸素の影響を防ぐ役割があります

【プラン内容】

幻のお米としても知られている。

緑玄米。

《果物、魚、味噌》と
緑玄米を摂る事により。

偏った食生活を改善させ。

体の中をリセットさせます。

しっかり食べる事により

代謝が上がり自然と痩せられる
最新の健康法

《カウンセリング》
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✴︎質問シートに記入

✴︎普段の生活、習慣などの改善したい所など

《身体のサポート》
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離れていても『LINE、メール』にて
食事の管理、体重、体調の管理を
毎日致します。